La diététique ayurvédique
La diététique ayurvédique
Texte : Marie Josèphe Moncorgé
5 éléments, 3 humeurs (Vata, Pitta, Kapha), 3 catégories (Sattvic, Rajasic, Tamasic), 6 saveurs
Règles simples pour cuisiner Ayurvédique
Introduction à la diététique ayurvédique.
L'Ayurvéda est un art de vivre, un...